Philosphie
Die drei Schätze des Tai Chi Chuan
Tai Chi ist die lebendige Praxis des Tao. Das Praktizieren des Tao führt uns zur jahrtausende alten Weltanschauung der Chinesen, die sich auf das Beobachten und Imitieren der belebten Natur und
dessen Wirkkräfte bezieht.
Die Weisen des Tao gehen von einer dreiteiligen Vorstellung des Menschen aus: Körper - Atem – Bewusstsein...
Bei regelmäßigem Üben von Tai Chi wird der Körper gereinigt - mittels einer harmonischen Führung und Beherrschung des Atems - und das führt zu einer positiven Schulung des Geistes.
Die Gesamtheit des Menschen erstrahlt in ruhiger Lebendigkeit und umfassenden Wohlbefinden. Krankheiten finden in diesem Zustand schwer Einlass...
Heutzutage wird Tai Chi hauptsächlich zur Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit praktiziert. Der Mensch erholt sich hier sehr schnell von der Hektik des Alltags und taucht über bewußtes Bewegen in LANGSAMKEIT ein in wache Entspanntheit.
Atem und Bewegung werden harmonisiert und Selbstheilungskräfte aktiviert. Ein Boost für das Immunsystem ganz ohne Einnahme von jeglichen Arzneimitteln.
Unter Therapeutischen Gesichtspunkten haben Forschungen bestätigt, dass die regelmäßige Praxis des Tai Chi deutliche Resultate bei folgenden Beschwerden bringt:
* Rückenbeschwerden und alle Formen von Wirbelsäulenproblemen
* Neurasthenie
* Chronische Neuralgien
* Hoher Blutdruck
* Gastritis und chronische Verdauungsbeschwerden
* Herzerkrankungen
* Arthritis
* Asthma und andere Atemwegserkrankungen
* Diabetes und chronische Erkrankungen im allgemeinen